ダイエット
2020-12-18
プライベートな話になりますが、最近ダイエットを頑張っています。
もともと、若い頃は痩せ型でしたが、ここ数年、かなり太ってしまいましたので・・・
研修会や学会等で週末は出かけることが多かったですし、毎日お酒を飲み、しょっちゅう外食をしていたので、当然ですよね・・・
ダイエットの目標は、数年前着ていたお気に入りの服が入るようになるまで。
コロナの影響で、ほぼ外食をしなくなりましたし、人と会って外でご飯を食べる機会がほとんどなくなりました。
当院でも、今年は、毎年恒例の社員旅行も、スタッフの誕生日会も、年末の忘年会も中止にしました・・・
とても残念だし、さみしいですが、逆にダイエットには絶好のチャンス？と思って、頑張っています。
病気で痩せたわけではありませんので、ご心配なく。
病気したの？と心配されるといけないので、ブログに書いてみました。
少し前に衛生士の日隈さんが、「先生、昔のこんな写真がありましたよ！」と送ってくれた、20代の頃の私の写真
。
若いし、痩せてるでしょう（笑）
（日隈さんは、私が20代の頃、勤務医をしていた歯科医院に新卒の衛生士さんとして就職してきてしばらく一緒に働いていました。縁があって今また一緒に働いています。）
ちなみに３０代・・・
ここまで痩せるのは無理だけど、まだもう少し頑張りますよ〜！！
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